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Frauen gehen einen anderen Weg ins Burnout

Frauen und Männer erleben Stress oft mit den gleichen Symptomen. Allerdings wird das Gefühl gestresst zu sein bei Frauen oftmals durch andere Stressoren ausgelöst.

Ein Grund dafür ist, dass ein Bedürfnis nach sozialen Interaktionen und Verantwortungsbewusstsein im zwischenmenschlichen Bereich,  bei Frauen besonders stark ausgeprägt ist. 

Dies resultiert sowohl aus der hormonelle Situation, aus Unterschieden einzelner Bereiche im Gehirn, als auch aus gesellschaftlich geformten und erziehungsbedingten Prägungen der Frauen.

Die folgenden Attribute stellen Beispiele dar, die vor allem bei Frauen besonders stark ausgeprägt sind.

Diese können bei großer Überlastung im Alltag dazu beitragen, dass sich eine Frau, an einem bestimmten Punkt in ihrem Leben, ausgebrannt fühlt.

Fürsorge und Mitgefühl für andere Menschen

Soziale Verantwortung für Andere übernehmen

Delegieren fällt schwerer

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Verantwortung für den Zusammenhalt der Familie

Das Gefühl haben sich rechtfertigen zu müssen, wenn man sich Zeit für sich nimmt.

Vergleich im beruflichen Kontext mit den männlichen Kollegen

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